Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2020
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129,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1160 kcal
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Fett: 43,00g | Eiw: 108,00g | Kohlh: 81,56g.
Frühstück: Great Value Hard Boiled Eggs, Glucerna Hunger Smart Shake - Homemade Vanilla. Mittagessen: McDonald's Bacon McDouble. Abendessen: Nabisco Wheat Thins Crackers - Original, Member's Mark Medium Cooked Shrimp. Snacks/Sonstiges: Brach's Butterscotch Hard Candy. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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jmstrange's Gewichtsverlauf
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