Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2020
|
91,3 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1469 kcal
|
Fett: 67,79g | Eiw: 52,48g | Kohlh: 165,52g.
Frühstück: Dia Mini Cracker Salvado, Mate. Mittagessen: Pizza de Queso. Abendessen: Empanada de Carne. Snacks/Sonstiges: La Paulina Queso Dambo, Paladini Jamón Cocido, Naranjas. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
lu.gonzalez's Gewichtsverlauf
|