Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2020
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65,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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394 kcal
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Fett: 24,66g | Eiw: 26,11g | Kohlh: 16,91g.
Frühstück: Café Gelado com Creme de Leite e Açúcar, Ovo Mexido, Ovo Mal Cozido. Mittagessen: Nestlé Creme de Leite, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Abobrinha Refogada, Alface de Folha Verde, Tomates, Sadia Filé de Peito de Frango. mehr...
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1899 kcal
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Bewegung:
Treppensteigen - 10 Minuten, Laufband - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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_caroliine's Gewichtsverlauf
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