Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2020
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50 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1345 kcal
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Fett: 46,50g | Eiw: 51,25g | Kohlh: 187,36g.
Mittagessen: Garoto Baton Ao Leite, Laranja Pêra, Legumes Cozidos, Pepino (Descascado), Tomates, Pts refogada, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Soja Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sopa de Vegetais Vegetariana (Preparada com Água), Pullman Pão de Forma. Snacks/Sonstiges: Bolo de Milho. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Oigabissima's Gewichtsverlauf
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