Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2020
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77 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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615 kcal
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Fett: 19,49g | Eiw: 34,67g | Kohlh: 74,71g.
Frühstück: Aipim (Cozido). Mittagessen: Camil Arroz Parboilizado, Salpicão de Frango. Snacks/Sonstiges: Pullman Pão Artesano Original. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Moniqueclem's Gewichtsverlauf
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