Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2020
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60,2 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1248 kcal
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Fett: 36,54g | Eiw: 51,78g | Kohlh: 180,43g.
Frühstück: Biscoito de Polvilho, Bauducco Pão de Mel com Cobertura Chocolate Branco. Mittagessen: Cacau Show Trufa de Chocolate Ao Leite Zero Açúcar , Sadia Filé de Peito, Arroz de Forno. Abendessen: Sadia Mussarela, Catupiry Requeijão Cremoso, Fugini Molho de Tomate, Vapza Peito de Frango Desfiado, Renata Macarrão Integral Spaghetti 8. Snacks/Sonstiges: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Nestlé Farinha Láctea, Nestlé Leite Condensado, Frooty Açaí , Bauducco Pão de Mel com Cobertura Chocolate Branco. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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nessa_rios's Gewichtsverlauf
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