Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2009
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124,2 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 42,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1054 kcal
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Fett: 25,81g | Eiw: 37,66g | Kohlh: 174,20g.
Frühstück: brown sugar, Cream Of Wheat. Mittagessen: white cheddar rice cake, Select Harvest Light Savory Chicken with Vegetables Soup. Abendessen: 6" Personal Veggie Lover's Pan Pizza. Snacks/Sonstiges: apple. mehr...
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3743 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden und 30 Minuten, Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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MountainMama2004's Gewichtsverlauf
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