Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2020
|
55,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1079 kcal
|
Fett: 37,62g | Eiw: 38,01g | Kohlh: 151,93g.
Mittagessen: Indonesian Tempeh Orek, Chicken Wing, White Rice, Sticky Rice. Abendessen: Indonesian Seblak. Snacks/Sonstiges: Indonesian Fried Sweet Potato, Grapes, Sosro Teh Botol (Botol), Indonesian Fried Dumplings, Slai O'lai SLAI O'lai BLUEBERRY, Banana Chips, Crackers. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|