Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2020
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60,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1427 kcal
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Fett: 44,57g | Eiw: 67,44g | Kohlh: 192,69g.
Frühstück: Ратибор Варенье Вишневое, Сахар, Манная Крупа, Яйцо Куриное, Творог 9%. Mittagessen: Окей Хлебец Многозерновой, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Бедра. Abendessen: Суши Весла Роллы Унаги Маки, Суши Весла Роллы Токио Маки. Snacks/Sonstiges: Веселая Коровка Сыр Плавленный Сливочный, Каждый День Цветочный Мед, Магнит Банан. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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oks26101's Gewichtsverlauf
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