Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2020
|
53,5 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1806 kcal
|
Fett: 79,03g | Eiw: 80,10g | Kohlh: 202,71g.
Frühstück: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Now Ultra Omega-3, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Золотое Качество Масло Сливочное 82,5%, Увелка Крупа Пшено Шлифованное, Тыква. Mittagessen: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Победа Горький Шоколад без Сахара, Мистраль Гречка, ВкусВилл Авокадо Хаас. Abendessen: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Победа Горький Шоколад без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Миндаль Миндаль, Dopdrops Кокосовое Масло, Баклажан, Мистраль Гречка. Snacks/Sonstiges: Тыквенные Семечки, Победа Горький Шоколад без Сахара, Магнит Айва, Яйцо Куриное, Olimp Sport Nutrition Аминокислоты Gold Beef Pro, Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Гулнарочка's Gewichtsverlauf
|