Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2020
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53,3 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1856 kcal
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Fett: 88,69g | Eiw: 84,02g | Kohlh: 177,42g.
Frühstück: Auchan Knacks Volaille, Oeuf sur le Plat, La Vache qui rit Portion, Café, Pain Blanc. Mittagessen: Quiche Maison. Abendessen: Yaourt Nature de Lait Entier, Alsa Sucre Vanillé, Auchan Knacks Volaille, Pâtes Tortellini au Fromage. mehr...
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1508 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 7 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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renaudeloise54's Gewichtsverlauf
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