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Jag har slarvat med kosten och det visar sig direkt. Har tränat 4 ggr i veckan men endå har jag gått upp. Förkyldningarna har avlöst varandra och målet 65 kilo känns långt bort. Nya tag nu, 75 kilo till jul borde jqg kunna fixa.
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81 kg
Bisher verloren: 36 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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emmra31's Gewichtsverlauf
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