Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2020
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59,1 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1497 kcal
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Fett: 57,35g | Eiw: 125,73g | Kohlh: 119,42g.
Frühstück: Мистраль Геркулес Фермерский Цельнозерновой, Кофе, Просто Молоко Молоко 3,2%. Mittagessen: Яйцо Куриное, Сладкий Красный Перец, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Перекресток Филе Грудки Индейки. Abendessen: Легкий Выбор Фундук, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Oltermanni Сыр 17%. Snacks/Sonstiges: Курага, Exponenta High-Pro. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Juliya2121's Gewichtsverlauf
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