Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2020
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100,8 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1678 kcal
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Fett: 56,43g | Eiw: 56,59g | Kohlh: 234,86g.
Frühstück: Canderel Stick, Jungle Oats, Nestle Ricoffy, Butter or Sugar Biscuit. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Light, Fritos Tomato. Abendessen: Fried Floured or Breaded Fish, Nectarines , Cooked Pumpkin (Fat Added in Cooking), Canderel Stick, Twizza Cola. Snacks/Sonstiges: Twizza Cola. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Elzette Eybers 20092020's Gewichtsverlauf
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