Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2020
|
85,8 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
871 kcal
|
Fett: 17,23g | Eiw: 144,93g | Kohlh: 26,98g.
Frühstück: Масло Подсолнечное, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Mittagessen: Guandy Marshmallows BBQ , Капучино. Abendessen: Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Помидоры. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lyrka74's Gewichtsverlauf
|