Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2020
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77,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1973 kcal
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Fett: 102,89g | Eiw: 76,43g | Kohlh: 191,29g.
Frühstück: Арахис, Noyan Варенье Экстра Айва, Простоквашино Сметана 15%, Сырники. Mittagessen: Мираторг Пельмени Домашние, Красное Яблоко, Сливочное Масло, Лук, Помидоры. Abendessen: Noyan Варенье Экстра Айва, Деликатесы Армении Сыр Рассольный Лори, Сливочное Масло, Нижегородский Хлеб Ромашка . Snacks/Sonstiges: Арахис. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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nathings's Gewichtsverlauf
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