Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2020
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80,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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772 kcal
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Fett: 11,59g | Eiw: 28,48g | Kohlh: 133,16g.
Mittagessen: Fromage Blanc, Olives (Petits-Extra Larges), Thé Noir, Thé Vert, Neuhauser Pain Spécial de Campagne. mehr...
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1942 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 14 Stunden und 24 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 36 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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mohamed erko's Gewichtsverlauf
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