Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2020
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77 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1163 kcal
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Fett: 37,25g | Eiw: 55,12g | Kohlh: 154,84g.
Mittagessen: 잡채, 제육볶음, 공기밥. Abendessen: 서브웨이 서브웨이 클럽. Snacks/Sonstiges: 오리온 핫브레이크 (36g), 빙그레 요플레. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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lincccc's Gewichtsverlauf
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