Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2020
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64,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1570 kcal
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Fett: 53,51g | Eiw: 114,95g | Kohlh: 158,93g.
Frühstück: CasanCrem CasanCrem Light, Maní Tostado en Seco (sin Sal), La Serenísima Leche Descremada, Banana, Ricediex Galleta de Arroz Integral sin Sal. Mittagessen: Milanesa de Carne al Horno, Estofado de Carne, La Italiana Ravioles de Pollo y Verdura. Abendessen: Peceto, Peras, Zapallo Hervido, Lactal Pan Lacteado, La Paulina Queso Port Salut, Peceto. Snacks/Sonstiges: Peras. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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valeespi1's Gewichtsverlauf
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