Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2020
|
57,5 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
799 kcal
|
Fett: 30,65g | Eiw: 50,09g | Kohlh: 80,25g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Хлеб Дарницкий, Баклажанная Икра, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Mittagessen: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Соус Болоньезе, Канелони. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|