Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2020
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64,4 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1476 kcal
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Fett: 46,39g | Eiw: 50,10g | Kohlh: 218,32g.
Frühstück: Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel. Mittagessen: Risoto de Camarão, Ovo Frito, Elma Chips Batata Palha Tradicional. Abendessen: Doce de Leite. Snacks/Sonstiges: Melão Amarelo, Jasmine Granola Integral Banana e Canela com Castanha do Pará , Mel, Mamão Papaia. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
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@ncarolspinucci
Espero que ajude 🙏🏻
06 Nov 20 vom Mitglied: lowcarbnutri
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gabi.telles's Gewichtsverlauf
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