Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2020
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105 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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657 kcal
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Fett: 18,90g | Eiw: 13,43g | Kohlh: 116,41g.
Frühstück: Naranjas, Arlistán Café Instantáneo Suave. Abendessen: Zanahoria, Tomates, Granja del Sol Milanesa de Espinaca. Snacks/Sonstiges: Ensalada de Frutas con Durazno Pera Piña Albaricoque y Cereza (Sólidos y Líquidos en Conserva, Enlatados), Naranjas Ombligonas. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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adrianoolmos1994's Gewichtsverlauf
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