Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2020
|
59 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1077 kcal
|
Fett: 62,48g | Eiw: 58,04g | Kohlh: 72,17g.
Frühstück: Кофе с Молоком, SPAR Салат Цезарь. Mittagessen: Картофельный Суп. Abendessen: Овощное Рагу с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Вода, Чай, SPAR Греческий Салат. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ymkoreneva's Gewichtsverlauf
|