Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2020
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65 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1085 kcal
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Fett: 39,87g | Eiw: 69,52g | Kohlh: 114,91g.
Frühstück: Cebollas, Lechuga, Jitomate, Queso Manchego, Chimex Jamón de Pavo, Huevo, Bimbo Pan Cero Cero. Mittagessen: Tortillas de Maíz, Bistec de Res, Jitomate, Chile Chilaca, Cebollas, Brócoli, Nopales. Abendessen: Aladino Crema de Cacahuate, Bimbo Pan Tostado Doble Fibra, Amaranto, Plátano, Santa Clara Leche Light. Snacks/Sonstiges: Fresas, Leche (Leche Entera). mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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cyntiiatr's Gewichtsverlauf
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