Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2020
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61,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1398 kcal
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Fett: 38,61g | Eiw: 67,61g | Kohlh: 198,63g.
Frühstück: 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall), 청포도, 찐고구마, 대추토마토. Mittagessen: 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall), 양상추 샐러드, 공기밥, 콩나물무침, 봉추찜닭 찜닭, 고로케, 어묵탕, 시금치무침. Abendessen: 꿔바로우, 마라탕. mehr...
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konstantes Gewicht
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1127mk1127's Gewichtsverlauf
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