Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2020
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54,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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669 kcal
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Fett: 28,42g | Eiw: 36,26g | Kohlh: 67,62g.
Frühstück: Чай, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса в Сахарном Сиропе, Кофе (Растворимое), Вареное Яйцо. Mittagessen: Чай, Цветная Капуста с Яйцом. Abendessen: Чудо Коктейль Молочный Клубника, Макароны с Тушенкой. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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~Mazikeen~'s Gewichtsverlauf
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