Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2020
|
84,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1469 kcal
|
Fett: 57,15g | Eiw: 60,92g | Kohlh: 183,56g.
Mittagessen: Kinder Молочный Ломтик, Чай с Молоком, Варенье из Смородины, Домик в Деревне Масло Сливочное 72,5%, Булочка, Спагетти с Томатным Соусом и Курицой или Индейкой, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Abendessen: Груша, Помидоры, Чай с Молоком, Спагетти Соус с Мясом и Овощами в Домашнем ст.л.. Snacks/Sonstiges: Пастилушка Пастила, Хурма, Курабье, Чай с Молоком. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nadeka2009's Gewichtsverlauf
|