Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2020
69 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 10 kg.    Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 07 November 2020:
1580 kcal Fett: 93,41g | Eiw: 43,26g | Kohlh: 159,58g.   Frühstück: Esmeralda Piña, Manzana, Queso de Cabra (Blando), Bayas de Goji, Tottus Semillas de Calabaza, Semillas de Linaza, Sabu Semilla de Chia, Gourmet Cacao Amargo , Cuisine & Co Leche de Almendras , Avena. Mittagessen: Jumbo Papas Duquesas, Unimarc Media Palta, Aceitunas Verdes Rellenas, Lechuga de Hoja Verde, Don Juan Salsa de Queso , Santa Isabel Mayonesa Light, Esmeralda Palmitos en Rodajas, Robinson Crusoe Atún Lomitos en Agua. Abendessen: Palta. Snacks/Sonstiges: Pastel de Chocolate (sin Escarcha), Varsovienne Chocolate Bitter, Varsovienne Chocolate Bitter . mehr...
1686 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 20 Minuten. mehr...



     
 

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