Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2020
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56,2 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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970 kcal
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Fett: 49,41g | Eiw: 41,52g | Kohlh: 100,79g.
Frühstück: ВкусВилл Лаваш Армянский для Роллов, Сметана 15%, Творожная Запеканка, Петрушка, Бразильские Орехи, Агуша Молоко 3,2%, Помидоры, Яйцо. Mittagessen: Яблоко Зеленое, Королек. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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