Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2020
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80,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2938 kcal
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Fett: 138,14g | Eiw: 258,88g | Kohlh: 153,12g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,2%. Mittagessen: Гречка Отварная, Салат Овощной, Куриные Грудки (Жареные), Виктория Овощи Жаренные, Вареное Яйцо. Abendessen: Сливы, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Смешанные Орехи, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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NeuroMakar's Gewichtsverlauf
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