Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2017
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68,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1537 kcal
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Fett: 49,14g | Eiw: 57,44g | Kohlh: 218,95g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Колбасой. Mittagessen: Суп из Говядины. Abendessen: Салат Овощной, Спагетти Болоньезе. Snacks/Sonstiges: Геркулес Овсяные Хлопья, Бутерброд с Колбасой, Песочное Печенье, Банан. mehr...
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2295 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 1 Minute, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 59 Minuten. mehr...
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Eni_gma's Gewichtsverlauf
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