Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2020
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48,7 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1194 kcal
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Fett: 26,19g | Eiw: 66,21g | Kohlh: 183,13g.
Frühstück: Andros Compote Pomme Rhubarbe sans Sucre Ajouté, Baccara Coupelle Framboises Entières, Alpro Yaourt Nature à la Noix de Coco, Raisins, Fage Yaourt Égoutté 0% Recette Grecque, Raisin Noir, Pommes Pink Lady, Pineapples Ananas Frais, Clémentines, Carrefour Yaourt Nature 0%. Mittagessen: Melon, Carottes, Choux Blanc, Rustiguette Baguette Tradition Norma, Mcennedy Cornichons en Tranches Aigres Doux, Chou-Fleur, Échalotes, Pamplemousse, Sucrine, Céleri, Potimarron, Noix, Avocat, Fleury Michon Blanc de Dinde Fumé, Taillefine Fromage Blanc 0% Fraise. Abendessen: Noix, Carottes, Melon, Pineapples Ananas Frais, Alpro Nature à la Noix de Coco , Clémentines, Nestlé Sveltesse Ferme et Fondant 0% à la Vanille, Rustiguette Baguette Tradition Norma, Choux Blanc, Cora Crevettes Décortiquées Cuites, Potimarron, Sucrine, Tomates Cerises, Céleri, Avocat, Carrefour Cornichons en Tranches Aigre Doux, Échalotes, Chou-Fleur. Snacks/Sonstiges: Rustiguette Baguette Tradition Norma, Monoprix Gourmet Brookie. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Socha88's Gewichtsverlauf
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