Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2020
|
56,1 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1981 kcal
|
Fett: 94,65g | Eiw: 71,95g | Kohlh: 208,61g.
Frühstück: Каша Овсяная Молочная (Сик), Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями, Чизолини Сыр Чечил. Mittagessen: Nescafe Кофе Растворимый, Станция Молочная Молоко Цельное Отборное Питьевое Пастеризованное с Массовой Долей Жира От 3,4 до 4,2%, Сахарный Песок, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Красная Цена Булочка Сдобная, Лента Цукаты Киви, От Мартина Семечки Отборные, ВкусВилл Чебуреки с Мясом. Abendessen: Faretti Меренги, Ашан Творог 5% для Детей, Чизолини Сыр Чечил, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад. Snacks/Sonstiges: Fresh Косичка Копченая, Сладуница Конфеты Няшечка, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sikacheva's Gewichtsverlauf
|