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CHECK 18
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84,7 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1712 kcal
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Fett: 70,80g | Eiw: 63,23g | Kohlh: 193,97g.
Frühstück: Nescafe Caffè per Latte, Italia Zuccheri Zucchero Grezzo di Canna - Dark Brown Aroma Intenso, Vivo Meglio Latte Alta Digeribilità Parzialmente Scremato, le Bon Digestive. Mittagessen: Naoki Salsa di Soia , Mr. Noodles Noodles Gusto Manzo, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt. Abendessen: Valfrutta Mais Cotto a Vapore, Kalos Feta D.o.P., Baresa Olive Verdi Denocciolate Giganti in Salamoia, Pane Bianco, Desantis Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). Snacks/Sonstiges: Gran Pavesi Cracker Salati, Cinnamon rolls semi integrali. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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*~MeLLi~*'s Gewichtsverlauf
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