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кд
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67 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1192 kcal
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Fett: 46,81g | Eiw: 83,41g | Kohlh: 111,67g.
Frühstück: Watt-N Протеин, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе. Mittagessen: Перекресток Котлета Домашняя, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Домик в деревне Молоко 3,2%. Abendessen: Магнит Хлебцы Хрустящие Ржаные, Рис Отварной. Snacks/Sonstiges: Магнит Хурма, Пятерочка Яблоко Сезонное , Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Watt-N Протеин, Домик в деревне Молоко 3,2%. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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katerina-76's Gewichtsverlauf
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