Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2020
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55 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1217 kcal
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Fett: 63,65g | Eiw: 65,81g | Kohlh: 103,15g.
Frühstück: Groene Olijven, Aro Verse Witte Kaas, Komkommer (Geschild), Cherrytomaten, Hardgekookt Ei. Mittagessen: Yayla Corbasi. Abendessen: Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Everyday Atlantische Zalmfilet. Snacks/Sonstiges: Ayran, Kaneel, Appel, Abrikozen. mehr...
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konstantes Gewicht
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