Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2020
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86,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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565 kcal
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Fett: 13,99g | Eiw: 28,57g | Kohlh: 87,63g.
Frühstück: Скумбрия, Чумак Томатная Паста 25%, Хурма, Шампиньоны, Sierpc Сыр Королевский, БКК Лаваш. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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