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OMH 😨😨😱😱😵😵😵
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78 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2615 kcal
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Fett: 91,68g | Eiw: 100,28g | Kohlh: 345,66g.
Frühstück: Lime, 0 wheat bun with nut, Cooked Pumpkin (from Fresh). Mittagessen: Ground Pork (Cooked), Pork Loin (Tenderloin), Pork Liver, Fish Sauce (Bagoong), Rice Noodles (Cooked), Thai Pork Ball ลูกชิ้นหมู, Sugar, Vegetable Oil. Abendessen: 홈플러스 군만두, Thai Beef Ball ลูกชิ้นเนื้อ ลูกเล็ก, 농심 앵그리 너구리, Banana. Snacks/Sonstiges: Krong Krang Grob (Crunchy Caramel Thai Pie) , Beef Broth (Home Recipe), Thai Beef Ball ลูกชิ้นเนื้อ ลูกเล็ก, 0 wheat bun with nut, Odwalla Honey Lemonade, 홈플러스 군만두. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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jinny66's Gewichtsverlauf
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