Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2020
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72,3 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1509 kcal
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Fett: 62,56g | Eiw: 57,55g | Kohlh: 185,78g.
Frühstück: haagen dazs caramel creme brulee mochi icecream 焦糖布甸麻糬雪糕, 7-11 芝士豬柳漢堡沖繩飯糰. Mittagessen: CP 鮮蝦雲吞, 豆皮, 譚仔三哥 米線, 貢丸. Snacks/Sonstiges: 提子, 雪糕甜筒. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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katherchan's Gewichtsverlauf
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