jennie1952's Notizen, 08 Nov 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2020
61,2 kg Bisher verloren: 10,8 kg.    Still to go: 10,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 November 2020:
974 kcal Fett: 23,85g | Eiw: 32,72g | Kohlh: 125,35g.   Frühstück: Tea with Skimmed Milk, Semi-Skimmed Milk, Kellogg's Special K. Mittagessen: Tea with Skimmed Milk, Blueberries , Cheese Spread, Jacob's High Fibre Cream Crackers. Abendessen: Tea with Skimmed Milk, Cadbury Darkmilk, Green String Beans, Sainsbury's Roast Potatoes, Asda Chosen By You Lasagne. Snacks/Sonstiges: Maynards Wine Gums, Maynards Wine Gums, Tesco Rich Tea Finger Biscuits, Semi-Skimmed Milk, Grapes. mehr...
Verlust von 1,6 kg pro Woche



     
 

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