Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2020
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76,4 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1295 kcal
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Fett: 59,79g | Eiw: 53,08g | Kohlh: 140,66g.
Frühstück: Telur Ceplok, Urap, Nasi Putih, Tempe Mendoan. Mittagessen: Kebab. Abendessen: Terong Goreng, Tempe Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih, Wall's Viennetta, Urap. Snacks/Sonstiges: Cireng, Rengginang. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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renitamaharani's Gewichtsverlauf
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