Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2020
|
46,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1891 kcal
|
Fett: 75,02g | Eiw: 92,47g | Kohlh: 227,03g.
Frühstück: Шарлотка 6.10, Filippo Berio Масло Оливковое, Яичный Желток, Яичный Белок, Русский Хлеб Бездрожжевой Хлеб из Цельного Зерна Колос. Mittagessen: Prosto Гречка, Filippo Berio Масло Оливковое, Помидоры, Болгарский Перец, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Пава Пава Филе Бедра Индейки. Abendessen: Залесский Фермер Масло Сливочное 82,5%, Намажь Орех Урбеч Кокосовый, Лента Белая Смородина, Банан, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Русский Хлеб Бездрожжевой Хлеб из Цельного Зерна Колос. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
DJHAPPY_'s Gewichtsverlauf
|