Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2020
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68,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1047 kcal
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Fett: 45,14g | Eiw: 65,69g | Kohlh: 100,74g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Royal Cake Печенье Протеиновое с Пониженной Калорийностью «Кокосовое», Гречка Отварная, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Abendessen: Активия Йогурт, Запеканка творожная. Snacks/Sonstiges: Миндаль Миндаль, Яблоко. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Инна Черепанова's Gewichtsverlauf
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