|
Eilen metsän raivausta 3h. Lähti paino taas tippumaan.
|
111,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 31,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2225 kcal
|
Fett: 101,02g | Eiw: 105,59g | Kohlh: 178,49g.
Frühstück: Kahvi. Mittagessen: Kananmuna (Kovaksi Keitetty), Oivariini Normaalisuolainen, Uotilan Kaski Riihiruislimppu. Abendessen: Arla Ingman Voi, Ruusukaali (Kypsennetty), Peruna (Kuorineen), Atria Takuumurea Naudan Sisäpaisti. Snacks/Sonstiges: Sandels Olut, Atria Takuumurea Naudan Sisäpaisti, Rainbow Venäläinen Suolakurkku, Oivariini Normaalisuolainen, Uotilan Kaski Riihiruislimppu, Kahvi, Omenat, Mandariini. mehr...
|
|
520 kcal
|
Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Samsung Health - 23 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ursus1224's Gewichtsverlauf
|