Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2020
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64,7 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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859 kcal
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Fett: 27,74g | Eiw: 73,29g | Kohlh: 79,40g.
Frühstück: Цукаты, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Компот Ягодный, Жареная Картошка, Жареное Филе Свинины. Abendessen: Простоквашино Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Amway Протеин. mehr...
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1861 kcal
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Bewegung:
Cardio - 42 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 18 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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atrosenkoirina895's Gewichtsverlauf
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