Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2020
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72,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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715 kcal
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Fett: 42,92g | Eiw: 69,69g | Kohlh: 8,97g.
Frühstück: Tortilla Francesa. Mittagessen: Tomates Cherry, Hacendado Aceitunas Verde Partida Aliñada, Pechuga de Pollo. Abendessen: Sal, Hacendado Ensalada de la Casa, Aceite de Oliva, Vinagre, Hacendado Atún en Aceite de Oliva. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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shylah75's Gewichtsverlauf
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