Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2020
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84,6 kg
Bisher verloren: 63,3 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1389 kcal
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Fett: 108,28g | Eiw: 96,61g | Kohlh: 3,45g.
Frühstück: Nestlé Fiber Mais. Mittagessen: Costela de Porco Assada, Torresmo. Snacks/Sonstiges: Nestlé Fiber Mais, Estrela do Oriente Castanha do Pará. mehr...
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Verlust von 5,3 kg pro Woche
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 Kommentare
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jrdorio's Gewichtsverlauf
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