Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2020
|
67,1 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1060 kcal
|
Fett: 33,55g | Eiw: 50,43g | Kohlh: 137,55g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Волжский Пекарь Батон Отрубной Пшеничный, А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр. Mittagessen: Карамель, Стокманн Плов с Курицей. Abendessen: Рафинад, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Sonstiges: Курага. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nysha-79's Gewichtsverlauf
|