Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2020
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156,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 56,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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555 kcal
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Fett: 19,51g | Eiw: 40,94g | Kohlh: 53,66g.
Frühstück: Pears , Grapefruit (Pink and Red and White) . Mittagessen: Cheddar Cheese , Bakers Provita. Abendessen: Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Chicken Breast. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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