Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2020
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70,8 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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618 kcal
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Fett: 26,49g | Eiw: 47,04g | Kohlh: 47,12g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Filipino Sun Папайя, Nut Vinograd Манго Сушеный, Чай с Сахаром, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Fish House Кета Слабосоленая, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Mittagessen: Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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morgo8943's Gewichtsverlauf
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